食事・レシピ

看護師のちぃです。 頑固なお通じを自然にだしたい方々に必見♪ 今回は普段の食卓にもおかずとしてだせる便秘解消レシピをご紹介します！ お手軽にできる絶品レシピ「ごぼうきのこと納豆の巾着」です♪ ぜひ作ってみてくださいね！ 材料 「ごぼうきのこ...