その他 ママさん看護師による健康効果のある「いかのワタ煮」の作り方
看護師のちぃです。 忙しく働くママさん看護師にオススメの簡単レシピ! パパにもママにもお子さんにも健康効果のある「いかのワタ煮」をご紹介します♪ このレシピの栄養・健康について いかは資質が少なく良質なたんぱく質とアミノ酸を豊富に含む食材で...
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