公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) ママさん看護師が教える妊娠時の産婦人科の選び方
ママさん看護師のちぃです。 産婦人科の選び方は？ 良い産婦人科の見分け方は？ 妊娠がわかった時に、このように病院選びに悩む女性も多いのではないでしょうか。 産婦人科の選ぶコツについてまとめます。 妊娠がわかったら早く行動を!! 妊娠の判明は...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア)
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 知ってて得するインフルエンザ予防方法！
今回は、誰でも感染する恐れがある、インフルエンザについてです。 インフルエンザに感染しないように、正しい知識を身につけていきましょう。 インフルエンザにはどうやって感染する？ インフルエンザは、飛沫感染と接触感染で人から人へ感染していきます...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 看護師が考える「友達」や「つれ」がうつ病になったときの接し方
今回は、ストレス社会と言われるこの時代に、誰でも関わりを持つ可能性があるうつ病についてです。 身近な「友達」や「つれ」がうつ病になったときの接し方についてまとめていきます。 友達やつれがうつ病になったら…接し方 身近な人がうつ病になったとき...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 現役保健師の知恵袋 コレステロールのホント!!
保健師あるぱかです。今日は、健康診断の結果で気になるコレステロール値のホントのことをお話しますね。 コレステロールって何？中性脂肪との違いは？？ コレステロ―ルと聞くと、どんなイメージをもちますか？ 脂からできている 動脈硬化の原因 太ると...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 看護師が教えるおすすめのダイエット方法と健康的な食事のレシピ
看護師のぴのひなです。今回はダイエットと料理のお話です。 健康的なダイエットとは？ 看護師の仕事は、とにかく重労働。一日中、立ちっぱなしの日も珍しくありません。 そんな状況下で断食ダイエットや極度のカロリー制限をしては、体が持ちませんし、 ...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) すべての父親になる旦那へ！産科経験あり男性看護師が父親の「心構え」や「やること」を伝授！
産科経験がある男性看護師です。 今回は、母親ではなく父親の不安や悩みについて考えていきます。 妊娠・出産・育児は父親にとって初体験でわからないことばかりだと思います。そうした悩みを解決していきましょう。 「優しい旦那でいたい！」 父親になる...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 医療従事者が教える、はじめての人間ドック どの病院がいいの？費用は？
ナースのみなみです。今日は、初めて人間ドックを受けようとしている方のために、看護師の私から簡単なアドバイスを差し上げたいと思います。 「はじめての人間ドックの疑問！？どの病院がいいのかよくわからない！」 いざ人間ドックを受けようと決めても、...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 医療従事者が教える、はじめての人間ドック。30代男性と女性におすすめオプションは？
ナースのみなみです。30代は、結婚や出産、昇進等で、生活面に大きな変化が現れる時期です。食生活や生活習慣が乱れがちになるため、自分の健康を気にしつつも、忙しくて病院に行く暇がないという方が多いのもこの年代の特徴です。 会社の健康診断だけでは...