公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 精神科看護師直伝、もしも大切な家族がトラウマで困っていたら！？
精神科看護師えつこです。大切な家族がトラウマで困っていたら、精神科ナースの私はこうします！ 傷ついた心の修復はまず受容から 私の大切な家族が過去のトラウマで困っていたら、まずは全てを受容することからはじめます。 傷ついた心はかなり繊細になっ...
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公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 精神科看護師直伝、過去のトラウマで傷ついた心を癒す方法
精神科看護師えつこです。過去のトラウマから自分の成長へとつなげていきましょう。 怒りを癒す方法 過去のトラウマから怒りが込み上げてくるとき、あなたはどのような行動をとりますか？ 怒りが自分に向いているとき、怒りの矛先から自傷行為へとつながっ...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 自治体の健康診断と人間ドックの検査項目の違いと疑問
人間ドックという言葉を聞いたことはあるけど、普段行う健康診断と何が違うの？と疑問に思ったことはありませんか？ 今回は、健康診断と人間ドックの違いについて説明します。 自治体の健康診断と人間ドックの検査項目の違い 市町村の健康診断と人間ドック...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 胃カメラの料金や検査でわかることまとめ
健康診断や人間ドックにおいて胃カメラは重要な検査の1つです。 胃カメラの検査について事前に理解をしておくことで、効率よく検査を受けることができます。 今回は、胃カメラの料金や検査でわかることをまとめます。 胃カメラの検査でわかること 胃カメ...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 大腸がんのを発見するために必要な検査と費用のまとめ
大腸がんは、がんの部位別にみた死亡率で、女性では第1位・男性では第3位と死亡率の高いがんのひとつです。 高い死亡率の原因は、大腸がんを早期発見することができていないことが原因です。 今回は、人間ドックで大腸がんを早期発見するために必要な検査...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 人間ドックで評判が良い病院を探す5つのコツ!
人間ドックを受診したいと思う場合に、どこの病院で行えば良いか悩むと思います。 今回は、人間ドックで評判が良い病院を探す5つのコツを紹介します。 人間ドックの専門機器や専門医師によって病院を探す！ すべての病院で全部の人間ドックに対応している...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 保健師直伝、人間ドックで40代男性におすすめの検査項目とオプションは？
40代は人生の約半分でちょうど節目となる年齢です。 子供の成長やマイホームの購入など男性にとって仕事をバリバリ働く時期になります。 仕事の忙しさや生活習慣の乱れから、メタボリックシンドロームになる人が一気に増えることから特定健診が行われてい...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 保健師直伝、人間ドックで40代女性におすすめの検査項目とオプションは？
40代の女性はホルモン分泌に関わる大きな時期です。 そのため、体調や気分の変化が起こりやすく小さな不安で大きな疲れに変わります。 育児・仕事・家庭のことで忙しく、ご自身の体にまで気が回らない人が多い年代です。 体に大きな変化がある時期とも言...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 脳ドックの料金や検査でわかることまとめ
脳の病気として脳血管疾患があります。 脳血管疾患は三大疾病と呼ばれていましたが、死亡率は減少傾向で第4位となっています。 死亡率が減少した大きな要因として、早期発見による治療が行われていることが理由です。 今回は、脳の病気を早期発見するため...
公衆衛生部(一般人向けの人間ドック・メンタルケア) 「嫌な気持ちを消したい！」精神科看護師が教える過去のトラウマの対処法
仕事や恋愛、イジメ等、過去の傷ついた経験を今でも引きずる人はたくさんいます。今日は、過去の辛い体験への対処法について、精神科のナースとして簡単なアドバイスをさせていただきますね(^_^) -FAQ：「僕は、１年後も、毎日、その出来事を思い出...